编辑33,360人必须掌握不同的生活技能。如何掌握这些技能?反复练习。随着人们对大脑的理解逐渐加深,公司成立的目的是协助加速设备的开发过程。最近,quartz发表了一篇文章,详细描述了这段历史背后的故事,以及这项技术实现背后的原理和担忧。本文作者是epratlini,原标题为《the bestbrain hack for learningfaster is one you already know》。我希望36个人能编译它并启发你。
黑客_百度百科
hacker是一个中文单词,都源自英语hacker。随着灰鸽的出现,灰鸽已经成为很多黑客伪装下控制他人电脑的黑客技术,从而将“黑客”和“黑客”分开。2012年,电影频道节目中心制作的电影《骇客(Hacker)》也开始使用黑客这个词,显示了中国人使用习惯的趋同。事实上,黑客(或hacker)的意思不能完全从Hacker和Cracker等英文原文中翻译出来,这是汉英词汇发展中形成的差异。黑客这个词最初是用来指计算机专家,特别是程序员,他们对计算机技术很感兴趣,并且非常熟练。它们逐渐分为白帽、灰帽和黑帽,其中黑帽实际上是饼干。在媒体报道中,黑客这个词经常指那些软件黑客,而与之相反的是白帽子。“大脑黑客”不是什么新鲜事。它过去被称为“练习”。
如果你擅长做某事,不管是什么,只要做,继续做,基本上调整你的思维,适应新的信息和技能,而不仅仅是重复练习。
不需要任何药物或设备,只需要决心和努力工作,努力工作和大脑结构的反复改变。
目前,一些技术专家和神经科学家正在开发设备。
他们声称这个设备可以更快地侵入大脑。例如,光环神经科学的创始人丹尼尔·赵(Daniel Chao)发明了一种头盔装置,在练习运动技能的同时用电流刺激大脑。
其他类似的商业设备旨在促进脑力学习,如布赖恩刺激器、头带和自我管理经颅直流刺激电极设备。
caputron acticestdcs套件还包括电缆、电极、电池和电流刺激器。
在美国,为了提高注意力和学习能力,已经向消费者出售了10多种tdcs设备。
然而,美国食品和药物管理局从未检查过这些设备。这是因为这些设备在技术上不被认为是医疗设备。
所以任何想知道效果的人只能依靠制造商的产品声明和道听途说。
这些设备基于简单的原理:通过刺激器官中的温和电流并瞄准大脑的一部分来提高认知能力。
然而,为了理解它是如何工作的,我们必须先看看神经科学和相对较新的大脑可塑性研究。
电击大脑
大脑通过电流运动。它的细胞产生电荷,并通过突触(神经元之间的微小间隙)传输化学信号。
当我们学习一些东西时,接收相关信号的突触更容易受到刺激。
据说通过头皮的直流电刺激增强了这个过程。一些研究人员认为,通过头皮的直流电刺激可以加强突触联系,因此我们可以学得更快。
或者,就像纽约城市学院生物医学工程教授马龙·比克森(Malone Bikson)去年说的那样,“科学美国人”可以通过头皮DC刺激和传统训练相结合获得“更多回报”。
对于halo,开发的设备针对运动皮层,旨在提高大脑学习和完善运动技能的能力。
正如赵解释的,光环改善了大脑的“肌肉记忆”。因为肌肉真的不记得了,大脑向它们发送信号。这些信号在结构上改变了大脑,并最终导致记忆和新认知之间的联系。
就像传统的大脑黑客行为(或实践),高科技版本的大脑黑客仍然需要你的训练。你不能只是把光环戴在头上,掌握钢琴音阶,丰富你的网球发球技巧。
事实上,你必须学会你想掌握的技能。理论上,这种装置应该能加速突触连接的形成,帮助你更快地记住你学到的东西。
专业玩家和音乐家使用光环,认为光环是有效的。
在过去的几十年里,这个概念本身已经被更广泛的科学界所接受。
也就是说,我们刚刚开始理解大脑是如何工作的,以及随着时间的推移,大脑在结构上是如何随着练习而变化的,直到生命结束。
因此,通过电流刺激来增强突触连接可能为时过早。
也许有人可以通过在大脑中流动电流来提高训练效果,也许不是。
但是赵说他的高科技脑袋在设备光晕上和鞋子、眼镜以及其他人们用来改善生活的东西没有什么不同。
他认为戴着头戴式设备可能不“自然”,但戴眼镜可以改善视力障碍,或者穿鞋可以提高自然学习能力,使长途驾驶和跑步更容易。
经颅直流刺激可以说是通过加速电流和增强突触连接来促进学习。
但事实上还没有得到证实。研究表明,受通过头盖的直流电刺激的受试者在完成任务时表现出改善或集中,这在大脑不同部位的一些测试中有所体现。
荷兰礼顿大学神经科学家在《experience brain research》杂志上发表的一项2016年研究测试了商用头皮DC刺激头套,看看它是否能提高对抗广告等虚假刺激的认知能力。
研究人员发现,如果受试者被分配完成认知任务,该设备实际上不会集中注意力,而是会减少他们的注意力。
2015年,埃利夫·蝙蝠侠在《纽约客》杂志中推测哥伦比亚大学神经学家海蒂·沙姆布拉(Heidi schambra)推测“经颅直流电刺激并不像所有治疗一样产生安慰剂效应,而是实际上扩大了”
次年,在哈洛关于头戴式机器的报告中,爱丽丝·哈钦森在杂志中写道,“头戴式机器的循环功能可能会提高相信头戴式机器的优势。”。
换句话说,戴光环可能只是让那些一直在寻找其他优势的人觉得练习更有效。也许这就是他们追求的优势。同样的效果也适用于你。
2017年5月,《frontier in humanneurosience》杂志发表了关于通过头皮的直流电刺激和来自世界各地和美国研究机构的研究人员的运动表现的社论。科学家对此非常谨慎。
他们写道:“跨头DC刺激的效果在个体之间和个体内部是不同的,但是有理由指出跨头DC刺激有可能实现和改善身体功能。”
然而,他们指出“通过头皮的直流电刺激可以广泛调节大脑活动,并被认为在允许的范围内是安全的,但它是否能提高精英水平的运动表现仍不确定”。
在研究环境中,运动员通过头罩使用直流电刺激确实提高了他们的表现,部分原因是他们相信他们提高了效率。
研究人员没有排除通过头皮DC刺激来提高性能的可能性,但是他们警告说,“在广泛采用之前需要仔细测试”。
经颅DC刺激的危险在人们理解其长期影响之前就被广泛接受,潜在的认知权衡很少被考虑。
即使是对这种可能性充满热情的研究人员也担心,在实验室测试研究对象时,个人遭受脑震荡的实验并不像研究人员那样谨慎。
大脑确实在改变,这意味着因为我们刚刚发现的方法是塑料的,所以有很多干扰电和思维的潜在危险���